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不管是早上起床還是晚上睡覺前都必須做的一件事！

有時候工作太忙碌又或者是不方便的時候就經常沒辦法做到睡前刷牙😭

但其實口腔保健真的非常重要喔～

是不是各位不論是小朋友還是大人都必須需要保護的！

現在就跟著小編我一起保護口腔吧🤗

敏感性牙齒不敢大口大口的吃冰

又或者是有幾顆蛀牙，痛起來要人命

小朋友喜歡吃糖果，卻不喜歡刷牙媽媽頭真的很痛 🤯

保健方法1: 睡前刷牙很重要！

睡覺時，細菌容易在口腔內繁殖，腐蝕牙齒照成蛀牙

睡前刷牙一定要徹底！對於牙齒保健有這非常重要的作用喔

媽咪們！是不是需要特別注意了呢

保健方法2: 選擇正確的清潔工具～

定期更換牙刷，每年建議至少需要3～4次喔！

使用太久導致刷毛都分岔了也會導致清潔大大折扣喔

特別是小朋友 ，牙刷是一個非常重要的保護工具

選擇適合額的牙刷才能有效清潔牙齒以及避免各種牙科疾病喔❤️

【川西】POTATAN負離子兒童安全學習牙刷 0-5歲 PT-1

碰到水即產生負離子，沾水就可以清潔超方便❤️

橡膠彈力軟柄可在小朋友刷牙時不小心咬著刷柄時也不易受傷唷🤗

【川西】POTATAN負離子兒童安全學習牙刷 附攜帶盒 0歲以上 PT-2

附贈盒子，出門遊玩時也超級方便的喔～

【川西】熊貓圖案平刷毛牙刷 附牙刷套 1.5歲以上

超可愛的熊貓造型圖案的牙刷根本就超級吸引小朋友的呀

不會傷害到小寶寶的牙齦喔🥺

【川西】熊本熊 極細毛牙刷 附造型牙刷套 6歲以上

還有熊本熊造型的牙刷根本就是逼各位媽咪們拿回家誘惑小孩刷牙的

但你知道其實牙刷毛也是有差異的嗎？

1.刷毛軟硬適中

牙刷毛太軟或則是太硬其實對於我們來說都不好的喔

刷毛會直接接觸牙齦跟琺瑯質

太硬會容易破壞牙齒表面結構和牙齦組織

太軟則是無法達到清潔效果喔！

⚠️小朋友建議使用軟毛牙刷喔⚠️

2.刷頭大小因人而異

選擇適合自己口腔大小、張口程度以及個人習慣選擇牙刷尺寸唷！

刷頭過大可能會造成牙齦的受傷

後牙區也不易清潔造成蛀牙😫

【川西】負離子平刷毛牙刷 WC-3

負離子平牙刷！根本就是你的最佳選擇～

不管是大人還是小孩都是非常好的選擇

【小林製藥】日本製 幼兒 兒童專用 牙線棒 適合2-6歲 30支入

除了牙刷之外，也需要借助牙線的幫助

才能全面清潔乾淨我們的牙縫

才不會導致沒有清潔乾淨造成蛀牙的問題～

【勳山窯】牙刷架 3個套組 柑橘類圖案 波佐見燒

超可愛的牙刷架～每天看到清新的牙刷架

一整天的心情都超級愉快的❤️

還是使用日本知名的波佐見燒製作而成根本超級有質感！

【Hashy】造型牙刷架 花貓

還有還有超級可愛的貓咪造型的牙刷架

不管是黏在鏡子上還是磁磚上都完全不佔空間

還可以避免牙刷因長期泡在水裡而發霉喔

身為貓咪控的小編直接買一起來❤️

【Hashy】漱口杯&杯架套組 嚕嚕米

超級卡哇伊的漱口杯以及杯架

根本就是誘惑不管是大人還是小孩啊

還是超級可愛的嚕嚕米造型！即時不是有也需要買起來收藏啦

【Hashy】漱口杯&杯架套組 灰姑娘

還有女生超喜歡的公主系列🖤🖤🖤

小朋友口腔清潔絕對不再說媽咪心中的困擾

【GREEN BELL】日本製 刮舌苔棒 舌頭刷 G-2180

有時候好像刷牙也解決不了口臭的怎麼辦？？？

是不是忘記了清潔一下舌苔

舌苔又被稱為口腔污垢，含有蛋白質會在口腔內細菌作用下進行分解

導致口臭、異味的產生喔喔喔！！！